O “Método Kaizen” ou também conhecido como a “regra do minuto“é um método criado e usado pelos japoneses que assenta na perseverança e esforço, para alcançar uma melhoria permanente na vida pessoal, social e profissional.
Quer conhecer mais sobre este método e como o pode ajudar a organizar a sua casa?
Como funciona a “regra do minuto”?
O funcionamento da “regra do minuto” é muito simples, pois consiste em repetir a mesma tarefa diariamente durante 60 segundos para a tornar uma rotina. Assim, com o passar dos dias, a ação vai-se aperfeiçoando através do “método Kaizen”. Este método destaca-se pela simplicidade, pois é preciso apenas realizar a tarefa por um minuto diário, portanto, dá para aprender a organizar a casa sem muito esforço e energia.
Por que “Kaizen”?
O termo “Kaizen” é uma palavra composta: “kai” que significa mudança e “zen” que se pode traduzir por sabedoria. Como resultado, este termo pode ser traduzido como “boas mudanças”.
Embora no seu início o método tivesse como foco a aplicação no mundo do trabalho, aos poucos foi sendo introduzido noutras áreas. Recentemente, tornou-se muito importante na casa, especialmente em termos de organização e limpeza.
Cinco etapas a seguir:
Segundo especialistas, os cinco passos a serem seguidos para a aplicação da “regra do minuto” são os seguintes:
- Classificação (“seiri”) – Antes de mais nada, é fundamental livrar-se de tudo o que não é necessário. Separar o que é essencial do que não é torna-se um passo vital para descobrir o que realmente precisamos em nossa rotina diária.
- Ordem (“seiton”) – Depois de classificar o essencial do dispensável, é hora de arrumar as coisas, e a forma de fazê-lo é de acordo com a frequência de uso para reduzir o tempo de procura e ter tudo à mão que precisamos no dia a dia. Assim aumentamos a produtividade e evitamos a desorganização.
- Limpeza (“seiso”) – Limpar todos os dias evitará ter que dedicar um dia inteiro para deixar a casa limpa. Fazer um pouco, dia a dia será o suficiente para ter um espaço sempre limpo.
- Padronização (“seiketsu”) – Uma vez que todas as etapas explicadas foram realizadas, é hora de criar hábitos. E a forma de o fazer é cumprir todos os dias, sem exceção, todas as tarefas propostas. Aos poucos, uma ação se tornará um hábito e surgirá por si mesma.
- Autodisciplina (“shitsuke”). Finalmente, uma vez que o hábito é criado, tudo que precisa fazer é ser constante e cumprir as suas tarefas no dia a dia.
O “Método Kaizen” é um método simples com o qual se obtém grandes resultados, por isso é que se chama também de “regra do minuto”, porque é preciso apenas um minuto para produzir enormes mudanças. Sem dúvida, é uma fórmula que visa ligar a mente e o corpo para alcançar como por exemplo, organizar a casa sem muito esforço.
Já conhecia o Método Kaisen?
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