Convidámos para uma conversa Dina Santos, nutricionista para encontrarmos em conjunto dicas de nutrição e organização para enfrentarmos este período de confinamento.
O que devemos e não devemos comer para evitar a ansiedade, planeamento das compras, como organizar as refeições foram alguns dos tópicos da nossa conversa.
Veja a nossa conversa!
1ª parte – Apresentação:
2ª parte – Continuação:
O contacto da Dina Santos é o número de telemóvel 964558622.
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